2018.10.23
冬に備えて！！
こんにちは(^-^)
スタッフの浦山です！！
ここ最近、急激に寒くなりました！！
体調の変化が多くなっていますが皆様お身体の調子はいかがでしょうか！？
寒くなってくると困っるのが(冷え性）
冷え性の原因
☆寒い環境による自律神経の影響
☆筋肉量不足の血行不良
☆体内の血液循環が悪い
☆ストレスによる血行不良
改善方法
☆ストレッチ
☆お腹を温める
☆身体を温める食べ物、飲み物を摂る
☆有酸素運動
当院での冷え性への施術
☆冷え性改善施術
☆腸もみ
などがおススメ！！
ぜひ皆様、冷え性に気を付けて今年の冬を乗り越えましょう！！
院長 太田 湧也
