戸越銀座駅前整骨院・鍼灸院

こんにちは！戸越銀座駅前整骨院です。

毎日何気なく使っている「手首」や「親指」。 最近、日常のちょっとした動作でこんな痛みに悩まされていませんか？

「スマホを片手で操作していると、親指の付け根から手首にかけてズキズキ痛む」 「料理中、フライパンを持ち上げたり包丁を使うと手首に力が入らない」 「お子様の抱っこや、重い荷物を持ち上げようとした瞬間に激痛が走る」 「ペットボトルのフタを開けたり、ドアノブを回す動作すら辛い…」

このような「手首の親指側の痛み」は、スマートフォンの普及や長時間のパソコン作業、毎日の家事・育児などによって近年急増している『スマホ腱鞘炎（ドケルバン病など）』の典型的な症状です。

「湿布を貼って様子を見ているけれど、なかなか治らない…」と我慢している方、ぜひ今回の記事を最後までお読みください！

そもそも「腱鞘炎（けんしょうえん）」ってどういう状態？

手首や指を動かすとき、筋肉の力を指先に伝える「腱（けん）」というヒモのような組織が働いています。そして、その腱が浮き上がらないように束ねているトンネル状の組織が「腱鞘（けんしょう）」です。

健康な状態であれば、腱はトンネル（腱鞘）の中をスムーズに滑って動きます。 しかし、スマホのスクロール動作や、家事での手首の使いすぎなど、同じ動作を何度も何度も繰り返すことで、腱とトンネル（腱鞘）が過剰にこすれ合い、摩擦が生じます。

この摩擦によって強い炎症が起こり、トンネルが腫れて分厚くなってしまう状態が「腱鞘炎」です。 トンネルが狭くなっているところに無理やり腱を動かして通そうとするため、「ズキッ！」とした鋭い激痛が走るのです。

なぜ手首の腱鞘炎は「長引きやすい」のか？

腰痛や肩こりと違い、腱鞘炎には厄介な特徴があります。 それは、「痛いとわかっていても、日常でどうしても使わざるを得ない部位である」ということです。

腱鞘炎の基本治療は「安静」にすることです。 しかし、現代の生活においてスマホを全く触らない日はありませんし、料理や掃除、お仕事や育児を完全に休むことも不可能です。

痛い → 休ませたいけれど使ってしまう → 摩擦が起きて炎症が悪化する → さらに痛くなる…

この悪循環に陥ってしまうため、自然治癒が難しく、何ヶ月も長引いてしまう方が非常に多いのです。我慢して使い続けると、最終的には手術が必要になってしまうケースもあります。

強い手首の痛みに即効アプローチ！当院の「ハイボルテージ（HV）」

「使わないわけにはいかない。でも、痛くて生活に支障が出ている…」 そんなジレンマを抱える手首の激痛に対し、当院では『ハイボルテージ（HV）』という特殊な電気治療器を用いて、圧倒的なスピードで炎症を鎮めていきます。

ハイボルテージ（HV）が腱鞘炎に劇的に効く理由

• 1. 手技では届かない「深部の炎症」をピンポイントで狙い撃ち 手首の構造は複雑で、炎症は皮膚の奥深くで起きています。マッサージや手で揉むなどのアプローチは、かえって摩擦を強めて炎症を悪化させてしまう危険があります。 ハイボルテージなら、皮膚への刺激を最小限に抑えながら、炎症の根源である深部組織へ高電圧をダイレクトに届けることができます。

• 2. 痛みの伝達を即座にブロック 高電圧の電気刺激が、痛みを脳へ伝えている神経の興奮を素早く抑え込みます。そのため、施術直後から「あ、手首を動かしても痛みが少ない！」という即効性を実感していただけます。

• 3. 組織の回復スピードを大幅に早める 深部の血流を劇的に改善することで、炎症を抑えるだけでなく、傷ついた組織の修復を促し、治癒までの期間をグッと短縮します。

痛みが強くて患部に触れられないような状態でも、ハイボルテージなら安全かつ効果的に治療を進めることが可能です。

手首の激痛、我慢せずに当院へお任せください！

手首の痛みは、日常生活のあらゆる動作でストレスを感じさせるため、精神的にも本当に辛いですよね。 「これくらいで整骨院に行ってもいいのかな…」と遠慮する必要は全くありません！腱鞘炎は、炎症がひどくなる前の「早期治療」が何よりも大切です。

当院は、平日はもちろん、土曜日・日曜日・祝日も夕方18時まで診療を行っております！ 「平日は仕事や家事で忙しくて、自分の体のケアは後回しになってしまう…」という方も、週末のお休みを利用してしっかりと痛みのケアをしていただくことが可能です。

スマホ操作、家事、お仕事で手首に「ズキッ」と痛みを感じたら、こじらせてしまう前に、ぜひ一度戸越銀座駅前整骨院にご相談ください。 痛みのない、快適な日常を一緒に取り戻しましょう！

【受付時間】 平日 9:00?12:00 / 15:00?20:00 土日祝 9:00?12:00 / 15:00?18:00

院長 太田　湧也